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欢迎使用"减肥宝"在线瘦身日志记录系统，该工具会将您每日记录的体重值绘成曲线，以帮助您全面掌握自身的体重变化，更可以让您记录下的减肥日志，通过芦苇网"减肥宝"用户中心与其他用户分享您的瘦身历程与经验并彼此监督与鼓励。

"减肥宝"不仅仅是一个工具，更是一个瘦身交流的平台，将来的发展目标是为用户提供全方位的个性化的专家级的瘦身解决方案。

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最新日志:
1.不知道怎么能减下去 体重还是没变啊 苦恼 bettywangjun 07-24
2.这些天早上都会空腹喝蜜醋水，通便效果真的很好~每天也会做20分钟左右的运动...要继续努力了~加油！... 薰薰 07-24
3.昨天是81.0,没有吃晚餐,不过中餐吃得很也没有运动 早:七个饺子+一杯酸奶 中:吃自己带的饭 晚:... cocochang 07-24
4.加油~~ 薰薰 07-23
5.早上：酱瓜、小米粥 中午：咸菜炒土豆、干丝炒芹菜、四级烤麸、绿豆小米粥 加餐：一杯红糖水、酸奶 晚上... beibei86 07-22
6.昨天跳肚皮舞，累个半死！ 昨晚吃了点粥! 早：一碗豆浆＋鸡蛋一个＋酸奶一杯 中：带鱼＋蒜头 晚：不吃... cocochang 07-22
7.这个月的体重一直在104~106之间徘徊，好像都瘦不下去了。 早上：蛋饼2个、一杯咖啡 中午：黄瓜、... beibei86 07-21
8.没有变化居然 外星人579 07-21
9.从明天起（7/22日），我将对我自己的身体负责，我要减肥 8511 07-21
10.昨天有人说我,你怎么还没有减下去,才知道自己是多么不努力,呵,呵,今天重新开始,严格控制饮食,加强健... cocochang 07-21
11.真晕呀,我是从6.12号就开始减肥了,成效还是有点的呀.历经一个月零五天的时间,从120G成功减到1... zrpeng 07-17
12.最近一直呆在空调间里,所以食欲大增啊 beibei86 07-15
13.最近进度很慢很慢~~~要坚持啊~把这里熬过去就好啦~加油！！！ 薰薰 07-15
14.我还是没瘦也胖。真让我有点难过！我想继续瘦下去。我想穿上很美很美的衣服。我想让我的小腹没有赘肉。 早... lushu915 07-15
15.今日的早餐:一碗白果粥,一盘炒米粉,一小块黄糖糕 我通常早餐吃饱点,午餐吃清淡点,晚餐尽量不吃淀粉,... monkeypig 07-15
16.今天胃不舒服一天没怎么吃东西，就晚上喝了一碗小米粥。 bettywangjun 07-14
17.早餐当归蛋一个! 中餐:自带减少平常分量的饭 晚餐:不吃,运动去! cocochang 07-14
18.今日上磅~嘻嘻~轻左0.5KG呀,我要继续努力呀,我的目标是51KG monkeypig 07-14
19.今天无意发现这个东东 我好胖 希望可以见到100斤 也想着个可以帮助我减肥 bettywangjun 07-13
20.明天开始进行我的瘦身计划，一定要在一个月内减掉１６斤，平均每天２５０克 粥舟 07-13
21.又开始水肿,真的好讨厌,怎么每个月都有那么几天令我肿胀呀,我讨厌每月的例假,今天称了~差点晕到,重了... monkeypig 07-11
22.最近老是管不住嘴~~~55555....昨天又吃了好多。下午转了30分钟呼啦圈，跑步20分钟。要管住... 薰薰 07-10
23.昨天结束了针灸减肥，瘦了6斤，好辛苦才争取到的成果哦@v@。接下来准备再下6斤，靠自己！ Odette 07-08
24.前几天没管住嘴，长了两斤。昨天转了40分钟呼啦圈，还做了20分钟瑜伽。好累哦...继续努力啦~ 薰薰 07-07
25.还是101,怎么没进步呢 外星人579 07-04
26.今天外面天气好热啊，但是室内还是很冷～～～ 早上：一杯牛奶、一块饼干、两粒话梅、一杯花草茶 中午：洋... beibei86 07-03
27.要继续努力~~加油啊 薰薰 07-03
28.今天是我加入这个平台的第一天希望大家多多 支持我啊 ！rou 谢谢大家了啊 rou 07-02
29.昨天做了40分钟的交叉机,今天体重还是101,怎么不动啊,郁闷, 要坚持 外星人579 07-02
30.昨天正常吃饭,晚饭后,出去散步,呵,回来吃了三片西瓜! cocochang 07-02
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