中藥減肥秘方

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浏览:1442 | 收藏:0 | 2007-12-04 16:17

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秘方：山楂薏米水
材料：山楂2兩(60克)、生薏米3兩(90克)、陳皮兩塊。
做法：所有材料洗乾淨，用冷水10碗浸透，煮兩小時，熄火前加少許冰糖?#123;味。(注意：冰糖不能久煮，否則會變酸)
功能：利水、消積滯、瘦身。
解說：生薏米利水，可助排除體內多餘水份；山楂消肉食積滯一流，可助分解腸內囤積的油脂，專為食肉獸而設。
禁忌：饞咀之人不宜，否則愈吃愈開胃，腰圍因減得加。胃酸過多之人不宜，否則吃胃藥制酸劑也於事無補。

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