将要发行第四张专辑的温岚,少了以往的骨感美,却增添了不少性感,应Hit Fm邀请担任七月份的“夏日大台柱”,她呼吁大家千万不要被减肥冲昏头,女生要有点肉感才会性感。 温岚把西瓜果肉部分榨成西瓜汁,告诉大家西瓜具有沥水消暑的功能,另外还继续吹捧西瓜外头的皮更含有丰富的维他命C,把果肉全部去除后还可以当成面膜来敷脸呢!让现场的工作人员不禁都称赞她为“西瓜妹”。
请您注意:吃西瓜也有注意事项
试过不少减肥方法的她,请大家一定要注意“对症下药”,像她是属于容易水肿的类型,她就会让自己不停的挥汗,所以跳舞对她来说最有效,除了跳舞,有空的时候她也会学习上流社会的养身法骑马减肥,据说相当有用,虽然目前的身材已经很棒了,但是她还是希望自己的罩杯可以再升级,变得让她更能够抬头挺胸。 编辑关键词提示:骑马——骑马本是一项不错的健身运动,人在马背上时,整个身体处于运动状态,体内的脂肪组织也随之不停地振动。这样,如果一个人骑马一个小时的话,他会大量出汗,从而会化解大量脂肪。因此,任何人只要坚持经常性地骑马一小时,每个月就可以减掉5至6公斤的脂肪。此外,由于人在骑马时会被迫挺直身体,长此以往,人的体形也会变得更加优美。 提示:骑马,可能很多人都觉得是很陌生的。马,让人想到草原,想到空旷,想到一种自由的感觉。骑马,也是一件很讲究的运动,来看看牛仔:自由个性,在都市里驰骋,可能您会有更多的收获。
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