节后紧急拯救皮肤策略(四)

　　　小龙虾VS痘痘肌

　　危害指数：★★★★☆

　　其他同等级别美肤杀手：火锅日前，小龙虾已经在全国范围内掀起了一股抢食热潮，据说单单上海，一日就要消费数吨小龙虾，痴迷小龙虾的队伍是越来越庞大，好吃是好吃，可是吃完之后妆也花了，皮肤也惨了，一夜之间，狰狞的痘痘便会爬上你的额角鼻边！

　　即便如此，很多MM还是迎险而上，全然被小龙虾的美味彻底虏获。其实，如果注意均衡营养，痘痘还是可以得到有效控制的。吃虾过后，记得吃大量的蔬果，另外，吃龙虾时配上啤酒更易加剧痘痘产生。

　　美眉提示：调理痘肌的美肤品更是必不可少的。另外，你需要注意的是，一定要控制住自己不去挤抠痘痘，多吃一些维生素含量多的蔬菜水果，保证充足的睡眠。尽量将刘海梳起，头发的摩擦只会更加剧额前的青春痘。