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标题: 姐妹门帮帮我`谢谢啦~
HP:3
注册日期:2008-06-01
状态:离线
2008-06-01 03:11
我今年21岁了`身高168  身重107  我想练习喻珈,可是我从来没有下过腿和背过腰,这些动作做起来根本就做不了`我应该怎么办, 
#1  
HP:1
注册日期:2008-05-09
状态:离线
2008-06-12 14:13
瑜伽是一种身心结合的修炼,不需要太在意体式及做到的程度,只要用心就好。 
#2  
HP:2645
注册日期:2006-08-08
状态:离线
2008-06-12 14:15
这么年轻,才21岁,慢慢来。我记得芦苇上有一段秋月发的瑜伽视频,很不错的  
#3  
HP:5
注册日期:2008-07-26
状态:离线
2008-07-26 16:25
    你好,你说的体重是公斤还是斤啊,小妹妹!!!想要健康减肥请联系我啊,我可以帮到你减到你想要的身材!!!我的QQ:247118   
#4  
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