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标题: 减肥姐妹看过来
HP:1487
注册日期:2006-11-09
状态:离线
2006-11-10 09:12
  某次和好朋友运动后去吃饭,吃到只黄瓜汤,觉得味道8错.更关键的是那汤油水不多,清爽,还有约半只皮蛋在内.和同吃的朋友交流,都赞不绝口.更主要的是晚上吃汤怕发胖,那可偶们的大忌哦.于是心里在记住那些作料,回家后自己研究和试验几次,我居然也可以做出和那天吃的味道差不多的黄瓜汤.
  我现在已经不仅仅可以用皮蛋烧黄瓜汤了,还可以用虾仁烧黄瓜汤,味道也特别.
  这些都是吃了不容易发胖的事物.而且我放很少的盐,不放味精.汤里基本保留了黄瓜那清新的味道.
  注意:黄瓜要新鲜,切的时候是竖长切片.皮最好别去掉.
  汤开起锅前撒进去一些葱末.
  姐妹还有什么好的心得啊?
   
#1  
灌水队书记
HP:4482
注册日期:2006-08-23
状态:离线
2006-11-10 09:32
沙发 
#2  
HP:1487
注册日期:2006-11-09
状态:离线
2006-11-10 15:42
看来喜欢黄瓜汤的JM不多哦!
现在我知道黄瓜汤是营养,美容,减肥的. 
#3  
论坛管理员
HP:5108
注册日期:2005-04-26
状态:离线
2006-11-10 17:40
看看的身材!! 
#4  
HP:216
注册日期:2006-09-18
状态:离线
2006-11-10 19:54
我喜欢黄瓜汤
这个味道很清爽大

我们家常喝的方便汤主要有黄瓜蛋花汤、番茄蛋汤、蓬蒿菜豆腐汤、鸡毛菜豆腐汤、鸡毛菜土豆汤、土豆蛋汤…… 
#5  
HP:1487
注册日期:2006-11-09
状态:离线
2006-11-12 18:54


引用:
原帖由 伊比的天空 于 2006-11-10 19:54 发表
我喜欢黄瓜汤
这个味道很清爽大

我们家常喝的方便汤主要有黄瓜蛋花汤、番茄蛋汤、蓬蒿菜豆腐汤、鸡毛菜豆腐汤、鸡毛菜土豆汤、土豆蛋汤……

楼上是JM吗?你家的汤汤好丰富哦.偶都喜欢...............
口水流! 
#6  
HP:1487
注册日期:2006-11-09
状态:离线
2006-11-13 19:24
刚吃下黄瓜汤! 
#7  
HP:1487
注册日期:2006-11-09
状态:离线
2006-11-13 19:25
上上周打羽毛球把脚扭了,两周没运动,还好没有增加体重,是不是黄瓜汤的功劳呢? 
#8  
HP:1487
注册日期:2006-11-09
状态:离线
2006-11-15 19:39
路过的都来喝黄瓜汤啊! 
#9  
潜水队书记
HP:4402
注册日期:2006-10-25
状态:离线
2006-11-16 21:56
路过 
#10  
HP:1487
注册日期:2006-11-09
状态:离线
2006-11-16 22:20


引用:
原帖由 skya 于 2006-11-16 21:56 发表
路过

 
#11  
HP:33
注册日期:2006-10-16
状态:离线
2006-12-10 19:50


引用:
原帖由 伊比的天空 于 2006-11-10 19:54 发表
我喜欢黄瓜汤
这个味道很清爽大

我们家常喝的方便汤主要有黄瓜蛋花汤、番茄蛋汤、蓬蒿菜豆腐汤、鸡毛菜豆腐汤、鸡毛菜土豆汤、土豆蛋汤……

MM家的汤怎么都是蛋花,豆腐和土豆,呵呵,相信MM的身材肯定很棒的! 
#12  
初级会员
HP:758
注册日期:2006-06-26
状态:离线
2006-12-10 20:49
我家不是骨头汤就是猪爪汤,没有荤的话家里2位要绝食的。 
#13  
都说咱是个热心人
HP:20767
注册日期:2005-04-26
状态:离线
2006-12-11 10:29
黄瓜身材上下一般周长的





诚心捣蛋的说 
#14  
HP:1487
注册日期:2006-11-09
状态:离线
2006-12-12 21:49


引用:
原帖由 糖水兔子 于 2006-12-10 20:49 发表
我家不是骨头汤就是猪爪汤,没有荤的话家里2位要绝食的。

偶都喜欢吃 
#15  
布卡爱加鲁
HP:18584
注册日期:2006-08-22
状态:离线
2006-12-26 08:24
我比较爱吃肉 
#16  
初级会员
HP:128
注册日期:2006-07-02
状态:离线
2006-12-27 09:50
偶是无肉不欢!!! 
#17  
HP:52
注册日期:2007-10-16
状态:离线
2007-11-21 03:46
偶也喜欢吃黄瓜哦,但是都是生吃的,呵呵。  
#18  
粉丝会员
HP:822
注册日期:2006-09-29
状态:离线
2007-11-22 11:50
 
#19  
HP:2110
注册日期:2007-03-12
状态:离线
2007-11-23 09:07
  我想做个皮蛋黄瓜汤尝尝,不知道味道如何哦 
#20  
初级会员
HP:38
注册日期:2006-05-25
状态:离线
2007-11-24 16:03
减肥太痛苦了
完全是屡败屡战,屡战屡败啊! 
#21  
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