收藏本主题 新贴 回复
本主题被查看2896次, 共26个帖子, 2页, 当前为第2页     选择页数: 1  2      跳转到第   上一主题   下一主题
标题: 【分享】索友空间美食菜谱集·烧烤类!
都说咱是个热心人
HP:20767
注册日期:2005-04-26
状态:离线
2006-02-17 22:05
28、蜂蜜鲑鱼排(特点:鲜香四溢,松嫩滑爽 )

原料:鲑鱼(600克)切成四片、六大匙蜂蜜、三大匙酱油、一个柠檬榨汁、半大匙麻油、四分之一小匙辣椒粉、黑胡椒少许

制作过程:
1、混合所有调味料(鲑鱼除外)做成腌汁;
2、将鲑鱼腌30分钟左右,勿腌制过久,入味即可,因为柠檬汁会[煮熟]鱼肉,太久会老;
3、肉排机两面刷油预热2分钟;
4、将腌制好的鲑鱼片均匀置于烤板上烤制约4至6分钟;
5、将腌料加热煮沸,烤熟的鱼排已热过的碟中,淋上少许煮汁,一旁置少许煮过的蔬菜或生菜即可。 
#26  
收藏本主题 新贴 回复
本主题被查看2896次, 共26个帖子, 2页, 当前为第2页     选择页数: 1  2      跳转到第
快速发新回复:
内容


 
[完成后可按 Ctrl+Enter 发布]  

查看精简版:【分享】索友空间美食菜谱集·烧烤类!